PHYSIOMIND PILATES

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Springs Has Come Eventご報告！

日本列島に嵐の吹き荒れた先週末、Spring Has Come Eventを開催しました。
風はまだすごかったですが、雨は上がってスッキリとした青い空が拡がり、
”晴れ女”がいっぱいいるから…
無事に皆さんにお集まりいただけました。

春が来た！というワクワクした気持ちと、何か新しいことを始めたい、
でも、カラダを動かすのは　久しぶり…
２時間でもちょうどよい運動量になる組み合わせで2つのレッスンを楽しんでいただきました。

そしてこの組み合わせの理由はもう一つ。
bodyARTをスタジオでのレギュラーレッスンに取り入れるきっかけとなったのは、
最初にHirokoインストラクターがbodyARTに興味を持って、
「ピラティスで学んだカラダの使い方を応用するのにすごくぴったりなエクササイズだと思います、
是非一度やってみてください！」
と、JImmyを紹介されたのが私のbodyARTとの出会い。

これからbodyARTのよさを深く、じっくり広めていきたいと、日本を活動の拠点に選んだJimmy、
bodyARTとPilatesをつないでくれて、自らもbodyARTの知識を深めようと勉強を始めたHirokoインストラクター、
そしてPilatesのレッスンとの相乗効果が狙えるよう、Springsのお客様のためのbodyARTクラスをやってほしいと要望する私とで、
３人の気持ちが一つの方向にまとまり、SpringsでのbodyARTクラスが誕生しました。

今回のイベントでは２つのエクササイズの共通点やつながりを皆さんに感じてほしいという気持ちから、
bodyARTのコンセプトをよく理解したHirokoさんがPilatesを担当、
JImmyのbodyARTではよりダイナミックに、バランスやコアコントロールにチャレンジでしたが
大きな動き、早い動きになっても軸がぶれないで出来ることの気持ちよさを実感していただけたと思います。





レッスンが終わった直後の集合写真です。
日本式にピースサインをお願いしました。



今回はbodyARTをグループレッスンから続けていらっしゃる会員様、
PilatesはやっているけどbodyARTは始めての方、
bodyARTインストラクターの資格をお持ちの方等、
様々な方にお集まりいただきました。
本当にありがとうございました！

またSpringsでは、普段のレギュラーレッスンは時間の都合で難しい…
という方にも気軽に参加していただける日曜日のbodyARTワークショップを企画しています。
ウェブサイトでご案内いたしますのでチェックしておいてください！



スプリングスピラティススタジオ